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煮鸡蛋营养好吃的小诀窍

冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,

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多吃鱼让人少犯罪?

冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,

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上午吃水果的黄金时间

在英国有这么一种说法,即上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅。 上午是吃水果的黄金时期,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。 一般而言,早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收,人

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睡前两杯水可防肾结石

最近不少人闻奶色变,看到有肾结石的宝宝发生肾功能衰竭,一些本身患有结石的人更是紧张得不得了。今年才24岁的小文,在单位体检时发现了右肾小结石,而她的男友同时也被查出右肾有33mm的结石。为什么这么年轻就会有结石,石头在肾里会不会影响健康,怎么办才

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乳制品消费应注意多样性

如今,消费者普遍已认识到牛奶对身体的好处多多,但奶制品消费现多局限在液态奶,酸奶、奶酪、乳清蛋白等营养价值很高的乳制品消费还不高。专家表示,消费者不妨丰富日常生活中乳制品种类的消费。 我们不仅要增加每日乳制品的消费量,还要注重乳制品消费的多

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健康饮食强健心脏 五种有利心脏健康的食物(图)

心脏病已经成为发展中国家面临的严重健康威胁,什么食物都吃才是使你通往健康道路的好方法。但并不是说士多店里的食品你都要吃遍。我们讲究的是食物的自然状态。 想象一下,在这个世界上,如果夹熏肉的三明治、脆脆的甜甜圈和烤干酪辣味玉米片对你的心脏很有

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夏日冷饮莫贪吃 养成健康饮食好习惯

喝冷饮时很多人喜欢一饮而尽。冷饮的一次饮用量最好不要超过300毫升,因为饮用过多,会冲淡胃液,影响消化,另外还会刺激肠道,使得蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物中营养成分的吸收。 另外,人在剧烈运动后也不适宜喝冷饮,因为剧烈运

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健康饮食可改善儿童多动症

近日公布的一项研究显示,健康饮食可以改善药物治疗不了的儿童多动症。 一个美国研究小组表示,补充饮食疗法非常简单,价格相对低廉,病人和家长也更容易接受;但他们同时也表示,实验也得出了一些矛盾的证据,在一些情况下,限制饮食对多动症儿童的治愈效果

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健康食尚 乌冬面“鲜”行

在现代都市中,很多人往往处在亚健康的状态。高血压、高血脂、脂肪肝这些富贵病成为了都市人群的健康杀手。许多食品由于添加了防腐剂,也受到了广大消费者的抵制和排斥。低盐少油,不添加防腐剂成为了人们对于饮食的主流需求。 与此同时,世界食尚界开始崇尚

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盾安新一城特色美食之石尚居(图)

盾安新一城负一层特色美食区石尚居,成功笼络一批年轻、健康、时尚的白领们,他们习惯了在这里边吃饭边交流一下工作,喜欢这里的节奏,更中意这里的健康饮食。 浓郁的黑椒牛肉香,伴着香米,放在石锅里,经过文火加热,呈现在你面前的就是石尚居精心打造的健

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健康生活的 “新食尚”

燕京鲜啤忒好喝,你喝过吗?燕京鲜啤登陆湖北市场一年后,畅饮鲜啤,享受新鲜和激情,正成为年轻一族健康生活的新食尚! 燕京鲜啤以领先的口味及营养价值走俏啤酒市场。当你开启一瓶燕京鲜啤,浓郁麦芽芳香飘荡扑鼻,清爽畅快的口感沁人心脾,清新鲜美的感觉

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热烤冷吃成都大卖

世界杯结束了,但对神奇章鱼哥保罗的热捧却高烧不退。如今这股热潮正从世界杯流行到成都各酒楼、酒店以及烧烤大排档上。据以平价海鲜闻名的红高粱海鲜的谢总介绍:以南门店为例,一个月前,章鱼刺身一天不过卖五、六份,而在近几天时间章鱼刺身一下卖到了一天

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失眠,试试食疗调节

健康食尚 白天昏沉沉,晚上眼光光。生活节奏的加快、工作压力的增大,让一些人被失眠缠上了。失眠的滋味多难受,恐怕失眠者自己才知道。广东省人民医院中医科医生闵存云博士指出,现代人,尤其是女性的失眠,大多数是由于工作、家庭等生活压力过大,或长期从

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健康食品 我们来做(组图)

亲手做蛋糕。 圣洁的白莲花飘着洋葱的香气,结满果子的小树是用小柿子和黄瓜片做的,戴着帽子的南瓜人龇着两颗大板牙12日18时,吉林大学生物与农业工程学院主题为打造七彩食尚 聚焦食品安全 倡导科学饮食的第九届食品文化节拉开帷幕。此次活动将持续开展一个

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人间美食数地瓜

说起地瓜,真是天下谁人不识君。在中国的南方,大凡经历20世纪50至70年代,尤其是60年代的人,没有不饱受饥饿之苦的,也就没有不以地瓜、地瓜米、地瓜干、地瓜粉充饥的。地瓜的滋味,真是每个人都难忘。而且,地瓜的称呼各地不一,南北不同。比如,南方人称地

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食尚人士的五大新鲜武器

“染色馒头”、“毒黄瓜”、“瘦肉精”……食品有害添加物尘埃未落,一种叫作“塑化剂”的新名词又从台湾远道而来,这无疑使食品安全问题雪上加霜。然而,魔高一尺,道高一丈,人民群众才没那么轻易被击倒,...

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健康食尚家秘制补汤孩子高人一筹

当今社会,身高是决定外在形象的重要因素,它影响到每个人的求学、工作和婚姻。很多家长都会通过运动、食补的方式让孩子补钙增高,甚至还盲目运用药物来达到“高人一等“的目的。这样的做法不但不能有助于增高,反而...

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九阳健康食尚家让你越辣越苗条

瘦身是女性一生的话题。在夏末秋初之时,不少爱美的女性通常只会饮用绿豆汤等清火润肠的饮品,对油腻辛辣的食物唯恐不及。但据专业人士研究报道,食用辣椒这样的刺激食物,可加快新陈代谢,快速燃烧脂肪。本周六《九...

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健康食尚家掀新食尚新主义

《健康食尚家》盘点助眠食物 《健康食尚家》安神补脑羹 新浪娱乐讯 6月,东方风行传媒出品的“食”尚健康类美食节目《健康食尚家》登陆深圳卫视。节目旨在逐渐改变大众对饮食的传统观念,传播健康饮食的丰富...

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创新驱动欣和鲜引领食尚潮流

随着越来越多的年轻一代进入家庭生活,如何与年轻的消费者进行有效的沟通,对于调味品这样略显传统的行业而言,让调味品变得“年轻”、“时尚”,成为摆在诸多品牌运营团队面前的现实问题。 从龙年春节将限...

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